切换网络：尝试从 Wi-Fi 切换到移动数据，或反之，如果当前使用的是 Wi-Fi，可重启路由器，或者更换一个更稳定的 Wi-Fi 网络。

还原网络设置：在 “设置”>“通用”>“还原” 中选择 “还原网络设置”，此操作会删除所有保存的 Wi-Fi 密码等信息，需重新连接 Wi-Fi，但可以修复因错误配置引起的网络问题。

检查系统设置

查看移动数据设置：依次打开苹果手机系统设置，进入到蜂窝移动数据里面，在应用数据流量管理列表中，找到【设置】选项进入到里面，勾选一下【WLAN 与蜂窝移动网】即可解决问题。

检查日期与时间：确保设备的日期和时间设置正确，不正确的时间设置可能会影响与服务器的连接。

更新 iOS 版本

旧版本 iOS 可能与最新版服务器之间存在兼容性问题，前往 “设置”>“通用”>“软件更新” 检查是否有可用的系统更新，并安装它们以确保与服务器协同工作。

清除缓存和 Cookie 数据

打开 Safari 浏览器并前往 “设置”，滚动至底部并选择 “清除历史记录和网站数据”，这将删除存储在设备上的任何过期或损坏的数据，为重新登录提供一个干净的状态。

重新登录 Apple ID

在设置中找到 “iTunes 和 App Store” 或 “iCloud”，然后点击头像区域进行注销，稍等片刻后再次输入 Apple ID 和密码登录。

检查苹果服务器状态

访问苹果官网的 “系统状态” 页面，查看 Apple ID 服务是否显示为绿色圆点，如果不是，说明苹果服务器可能出现问题，可稍后再尝试登录。